毎年、達成度が低くて申し訳ない「今年の抱負」だが今年もメゲずに考えた。
抱負1：若体化（じゃくたいか）。”弱”ではなく”若”。今まで鼻づまりをはじめとしたアレルギー、不治の病といわれる水虫、人生最大の難題といわれる肩や腰、足の痛みを克服してきたが、今年は年齢による体の不具合を対策していく。具体的にはロウガン、ハゲ、アトピーなどを徹底的にやっつける。対策のキーとしては睡眠、体のリラクゼーション、有酸素運動になると思う。これにより実質18才まで年齢を若体化する。
抱負2：質素化（しっそか）。持ち物をシンプルに、やりたいことをシンプルに、思考をシンプルに、行動をシンプルに。これらは簡単に思えるかもしれないがそうではない。雑念や欲、恐怖心。実際にすべてをシンプルにすることはできないかもしれないが、実現すれば生きやすく、今後の幅を広げる土台になると思う。努力する。
抱負3：具体化（ぐたいか）。仕事、趣味や生活について、今まで発散していて何も具現化できていない。しかしこれからは具体化して形にして残していく。